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パワーアップ

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石の話では有りませんが(笑)

最近、めっきり歩く機会もなく、移動は車。
環境的にも、車がないと日常生活に支障をきたしちゃいます。
自然の空気に触れる時間も圧倒的に少ない日常。

ある事が切っ掛けで、ちょっと生活スタイルを変える事にチャレンジ中~

三日坊主になるといけないので、先ずは 2~3/W 30分程度☆朝ウオーキング👣

自然満載の背景
進みながら移り行く風景に見とれ、大地を踏みしめて歩いている実感。

人工湖の橋を進むと、水辺の鳥たちの生活模様が垣間見れ・・・。
心身がリラックスしていくのがよくわかります。
湖
(鳥さんたちは写っていませんが(*^^)v)

リフレッシュ完了し、こらから出勤です

本日も、皆様のご来店お待ちしております(^_-)-☆

アンテレッセ 📞080-7850-6808 Open11:30~
新潟県西蒲原郡弥彦村7338-2


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